“自分との戦い”なんて大層なタイトルを付けてしまいましたが、
今 私、新たなタヒチアンダンスの大技を取得しようと毎日少しつづ練習しています。

何をやっているかは内緒です

タヒチアンダンスのほとんどのステップって、出来ない頃は筋肉を沢山使わないとできないけれど、コツをつかんでくると 体のどの部分の力を使うかが分かるようになって 練習を始めた頃よりも無駄な筋肉を使わずに出来るようになります。

で、今は一番キツい時。

私の中で、『一気に沢山やってしまわないで 毎日少しでもいいから1日1回その練習をすれば必ず出来るようになる』というルールがあります。

なので毎日必ず”その練習”をやっていますが、日に日に筋肉痛がヒドくなります。
でも、私の中での もう1つのルールは、『疲れたり 筋肉痛で力が入らない時こそ 無駄な力を使えずにコツをつかめるから、痛くても続ける』。

という事で続けます。
それが本当にキツイ。

でも、今まで出来なかった事ができた時の嬉しさを思い出し、毎日頑張ります!!

今なにかに向けて頑張っているアナタ、一緒に頑張りましょう～