皆さま、Iaorana~!!

寒い日が続きますが、花粉を感じるようになってきました。

例年より少し早い花粉に 戸惑っていますが、
毎日 楽しく踊らせて頂いておりま〜す

踊ってる時は花粉のことなんて忘れるんだけどな〜。

季節外れのインフルエンザ流行もあり、予防の為だったり　花粉の為だったり
町ではマスクの人を多く見かけます。

ヒティヌイでは、
昨日のお昼間 エンジョイクラスでのレッスンでも
“マスクーズ”を発見　（レッスン中にマスクの子が何人かいろと勝手にそう呼んでます）

以前 聞いた話ですが、
マスクをして運動をすると呼吸の訓練になり高地訓練のように肺活量を鍛えられるとか。
アイススケートの羽生選手がやっていましたよね。

同じ効果があるかも？
ないかも？