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皆さま、Iaorana~
先週は台風で休講になってしまったレッスンがありましたが、今週はセーフでしたね〜。
良かった。
1日休むと運動不足になってしまいますね。
今週の火曜日エレメンタリークラスでは、タマウで歩くポイントをやりました。
踊りながら歩くのって大変ですよね。
でも、きちんとパレオを揺らしながらシッカリ踊って移動しましょ。
今日やった姿勢もとっても大事!!
背中の位置、胸の位置、忘れないように何度も復習しましょう。
腹筋に力を入れるのも忘れないでね。
では、また今夜、プライベートの生徒さん、ダンサークラスの生徒さん、沢山踊りましょう〜
Nana~~~